A Theta Healing® technika Vianna Stibal nevéhez fűződik, és az 5 létező agyhullámmal dolgozik, úgymint a Béta, Alfa, Théta, Delta és Gamma.  

A Theta a meditáció, az intuíció, a memória, a kreativitás, és a vizualizáció tere. Théta állapotban az agytevékenység lelassul, és már közelít az alvás szintjéhez. Ez a mély meditáció állapota, ahonnan elő lehet hozni a rég elfelejtett emlékeket. A théta a tudatalatti küszöbe, és fontos része a viselkedés-megváltoztató programoknak. Használják drog és alkoholszenvedély kezelésére is; ideális a szuper-tanuláshoz, az elme átprogramozásához, az álomra való emlékezésre és önhipnózisra.

A tudatalatti nem vitatkozik, amit a tudatos elme nem tud feldolgozni, az bekerül a tudatalattiba, következésképp helyesnek fogadja el helytelen elképzeléseidet is, és igyekszik megvalósítani őket. Képes hatást gyakorolni a tudatos tudatra, ami tulajdonképpen az ember mindennapi élete is egyben. Ez egyrészt fontos, hiszen emiatt tudunk szokásokat kialakítani életünkben, másrészt viszont előnytelen szokások is kialakulhatnak és átveszi az irányítást az életünk felett. Ha megengedjük, ez teremti a valóságunkat.
Gondolatainkon keresztül alakítjuk életünket, amelyek hatással vannak testünkre, kapcsolatainkra, a világban elfoglalt helyünkre. Sokszor halljuk, hogy gondolkodjunk pozitívan, de önmagában a pozitív gondolkodás kevés. Addig, amíg a negatív programjaink, félelmeink befolyásolják az éltünket és viselkedésünket, addig csekély esély van a változásra.

A Theta Healing az élet minden területén működik: fizikai, mentális, és szellemi szinten, oly módon, hogy azokat a blokkokat és akadályokat semmisíti meg, amelyek meggátolnak abban, hogy az életedet adottságaid maximális kihasználásával éld.

A Théta- technikával bármilyen blokk, elakadás feloldható és megváltoztatható; például:

-          az életünkben ismétlődő negatív események okainak feltárása és megszüntetése

-           az önkorlátozó hitrendszerek feloldása

-          az egészségügyi problémák, függőségek mögötti lelki okok feltárása és ezekre való ráhatás

-           tanulási problémák, feszültségek, stresszes helyzetek, lelki traumák oldása

-          a önbecsülés, önbizalom újjáépítése

-          a harag, düh, gyász, elengedése és feldolgozása

-          családi viszonyok rendezése, születési traumák oldása

-          ideális testsúly elérése, energiaszintünk növelése

-          a szexuális élet blokkjainak feltárása és oldása

-          a női- férfi minőség megerősítése, az életcél megtalálása

-          ideális partner, munka, iskola, jólét, bőség bevonzása

-          lelki- és spirituális fejlődés, stb.

A ThetaHealing®- technikáról és megteremtőjéről további információk a www.thetahealing.com oldalon érhető el.